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血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ ７４日目(2264日目)となりました。
２時３０分起床。
大潮。気温１７度、海水温１７度。６時４５分満潮 １３時３７分干潮。西北西の風8km/hr。晴れ。
４時３０分浜にてウォーキング開始。
風もなく穏やかな海。
今朝はむしろ暑いくらいの浜となりました。
今日は白内障手術後の経過検査のため通院のため７時に釣りを終えて堤防へ。
堤防で帰り支度をしていると若者サーファーが寄ってきて雑談が始まり８時までの長話となってしまいました。
３時間３０分のウォーキングと釣りで帰宅。
「霞か雲か。ウォーキングMS⑦ ７４日目(2264日目)」関連カテゴリ
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こんばんは♪
返信する目は、調子どうですか？今日は受診だったよね？
ホームページの協賛広告一応外しておいてください。そのうち、四回目のでまた協賛してくれると思うからデータ残しててください。
動画とか、今日メール送ったデータはホームページに載せれますか？
メールで送った方は25日からしかアップできませんので(25日付けの記事なので)、よろしくお願いいたします
かおりん、こんばんは。
目は視界が明るくなってます。
協賛広告外すのはあっちこっちあって面倒くさいですね。
トップと活動のところだけやっておきます。
協賛金からしたらそのままの方がこちらの手間暇考えたら楽ですが。
動画は容量制限があります。
多分大きいのではないかな。
公開するわけですからYouTubeにアップしたらいかがですか。
面倒くさい作業なんですね…😅
どういう操作をするのか？全く知らないから～💦ごめんね
なんとなく、広告ってイベント当日までって契約が普通らしいから…
動画は、演奏者本人が「ホームページ見てくださる人が関心もって見てくれるなら」ということで承諾されてます。
YouTubeは…やはり抵抗あるよ。かおりんもだけど～
かおりん、おはようございます。
動画確認してからどうするか考えてみます。
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