血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 75日目(2265日目)となりました。
3時起床。
中潮。気温17度、海水温17度。7時13分満潮 14時13分干潮。東の風13km/hr。曇り。
4時30分浜にてウォーキング開始。
思ったより浜では風が吹いてます。
曇り空で雲の中からチラリと朝日が見えてました。
6時頃ライントラブルでルアー飛んで行ってしまい釣り中止。
1時間30分のウォーキングと釣りで帰宅。
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