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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑦ 140日目(2330日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
エッグ入りメンチカツ、煮豆、キュウリ、キャベツ
【昼食】
生シラス卵とじ丼
回鍋肉
【夕食】
たらこスパゲッティ
チキン
キャベツ
チーズ
★ディープステートと中華人民共和国の末路
https://www.youtube.com/watch?v=kZBUkGEmbHs
https://www.youtube.com/watch?v=Pxqk80onq6I
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