血糖値低減のための食事療法MS⑦ 171日目(2361日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
目玉焼き、キャベツ
焼きナス
キュウリ浅漬け
【昼食】
焼きそば
【夕食】
うなぎ
カボチャと鶏肉
とろろ芋
野菜サラダ
土用の丑の日はうなぎ
今年の土用の丑の日は7月27日(土)です。
1週間ほど前から孫がうなぎ食べたいね。と言ってました。
1日遅れでうなぎを食べました。
江戸時代に平賀源内のアイディアで始まったと言われる「土用の丑の日はうなぎ」。
今ではスーパーのうなぎでも高くてなかなか食べられません。
因みに7月は河口で天然うなぎの釣りシーズンです。
雨上がりの早朝がよく釣れます。
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