血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 198日目(2388日目)となりました。
4時起床。
長潮。気温26度、海水温28度。6時52分干潮 14時13満潮。日の出 5時15分。西北西の風14km/hr。曇り。
5時河口公園にてウォーキング開始。
早朝はすっかり秋めいてきました。
今朝は休日で釣り人が沢山来ています。
ルアーフィッシングでのシーバス狙い、クロダイ釣り、家族でハゼ釣りなど。
20年ぶりにクロダイ釣りに来た釣り人と釣り談義。
30年前のロッドやリール、ルアーなどを自慢げに見せながら説明してもらいました。
2時間のウォーキングで帰宅。
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