血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 301日目(2431日目)となりました。
2時起床。
小潮。気温22度、海水温27度。6時37分干潮 14時46分満潮。日の出 5時46分。東北東の風18km/hr。曇り。
5時河口公園にてウォーキング開始。
肌寒い朝となりました。
昨日買ってきた竿を試してみましたが使いものにならないほどの失敗の買い物となりました。
期待してたのでかなりショック。
2時間のウォーキングと釣りで帰宅。
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