血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 320日目(2450日目)となりました。
2時起床。
中潮。気温17度、海水温24度。3時55分満潮 10時20分干潮。日の出 6時02分。西北西の風19km/hr。晴れ。
4時20分河口公園でウォーキング開始。
東の空に細い下弦の月が雲間に見え隠れしています。
朝焼けと下弦の月が幻想的な光景を作りなしてます。
明るくなると朝焼けの中に冠雪の富士山が見えてきます。
数日前に初冠雪したとテレビで報道されてました。
7時前に大物ヒット。
60センチのスズキゲット。
久しぶりの大物でした。
3時間のウォーキングと釣りで帰宅。
■政府に代わって日本の名誉を守る
「歴史の真実を求める世界連合会(GAHT)」の戦い
https://www.youtube.com/watch?v=CTZ6msjwe44
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