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血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 339日目(2469日目)となりました。
２時起床。
中潮。気温１８度、海水温２３度。６時５２分満潮 １２時３８分干潮。日の出 ６時２０分。西南西の風２７km/hr。雨。
５時小雨降る中合羽とウェルダーを着て河口公園でウォーキング開始。
強い風が吹いてますが追い風でルアーフィッシングには問題ありません。
降っていた雨も８時頃には止み青空が出てきましたが風は一層つよくなってきました。
５時間のウォーキングと釣りで帰宅。
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