血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 322日目(2512日目)となりました。
5時30分起床。
昨日は息子の家族がタイから帰国し夕食で飲み過ぎて朝寝坊。
大潮。気温11度、海水温21度。6時20分満潮 11時50分干潮 。日の出 6時53分。北北西の風8km/hr。曇り。
6時河口公園でウォーキング開始。
風もなく比較気暖かい朝です。
突堤の先端へ行くと常連のブラジル人が一人ルアーフィッシングをしています。
声を掛けると今朝はまだ釣果がないらしい。
声だけ掛け今朝は釣りはやめて公園内をウォーキング。
日の出前からシラスウナギ漁の小舟が5艘出て網を曳いてました。
冬の風物であるシラスウナギ漁は12月から2月まで行われます。
1時間30分のウォーキングで帰宅。
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