血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 349日目(2539日目)となりました。
3時起床。
中潮。気温7度、海水温18度。4時13分満潮 9時16分干潮。日の出 6時54分。西北西の風35km/hr。晴れ。
5時河口公園でウォーキング開始。
昨日に増して強い冷たい風が吹いてます。
とても釣りができる状態ではありません。
ヘッドランプを点けてひたすらウォーキング。
明るくなると朝焼けの中に富士山がうっすらと見えてきました。
2時間のウォーキングで帰宅。
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
原種系チューリ... 2024/03/29 | 聖金曜日は循環... 2024/03/29 | マンゴーチャー... 2024/03/29 |
フィルムカメラ... 2024/03/29 | この木も開花中 2024/03/29 | 待ちきれません! 2024/03/29 |
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。