ももすけさんの園芸日記
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あれこれのこと

2020/01/24
あれこれのこと 拡大 写真1 あれこれのこと 拡大 写真2 あれこれのこと 拡大 写真3

どんよりしてますが寒くない朝です🎵

高血圧が発覚してから約２週間
おやつをこれまでの1割程度に減らしました✌️
逆に食事は充実させました😋🍴💕
歩くことも血管をしなやかにするために良いらしいんだけど、足が痛いのでほとんど実行できてません💧
それでも体重は5キロほど減りました～😄
だいぶ元気になってきましたよ🎵
ご心配くださった方々、ありがとうございます❣️

カメラ① ある晴れた日☀️
窓辺の雪だるま姉妹が暑そうです💦

カメラ② 三脚
植木やさんに作ってもらいました😃
乗せているのはモデルのタイムです
もっと作ってもらって、可愛いお花をたくさん乗せる予定です🤗

カメラ③ ヘチャ
後ろ足をケガしてから元気も食欲も減退しているヘチャですが、持ち前のイタズラ根性がウズウズしているようです

先日「お風呂が沸きました♨️」と合図があったので入ろうとしたら浴槽が空っぽ❗😲
チラッと覗いたときは確かにお湯が溜まっていたのに…
浴槽の縁でヘチャがおすまししてました🐈💕
チェーンをひっぱって詮を抜いちゃったみたい
前足の力は強くなったのかな❓

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みんなのコメント（10）

おはようございます　ももすけさん

5ｋｇ痩せて良かったですね。
私は間食を止めて　ジムで汗をかいても全然痩せません。
そして塩分にも糖分にも気をつけています。

健康が一番ですね(^^♪

返信する

ありがとうございます❣️

健康のこと、わかっていてもつい疎かにしてしまいます💦
意識して大切にしないといけませんね☺️


とても痩せにくい体質の方もいるみたいですが、ポッポとマイケルさんは、本当は適正体重なんじゃないですか❓そんなにがんばって痩せなくても～

結婚して30ｋｇ太りました
お腹も出ています。
完全なメタボですね(^^♪

え〰️＼(◎o◎)／
すごい❗よく増えましたね〰️
奥様がお料理上手な証拠❗
いつもお幸せそうですしね💕🤗

では、ご一緒にコツコツダイエット頑張りましょう🎵

返信する

ももすけさん
よかったですー(о´∀`о)
その調子で　コツコツ
頑張ってください📣

雪だるまさん⛄️
可愛い〜(●´ω｀●)

三脚も　ナチュラルで
素敵です💖

ヘチャちゃん
とても可愛い(●´ω｀●)
ウトウト幸せそう
(*´◒`*)

返信する

ももがめさん、こんにちは😀
ありがとうございます❣️
ヘルシー生活も楽しいですね👍

三脚を利用して、空中花壇を作ろう🎵
というモクロミです😄
地上は猫たちも使うので〰️

ヘチャはつきまとってイタズラばかりです😸
寝ているときはいい子なの💖

こんにちは。

私も2〜3年前から急に血圧が上がるようになり、医者からもお薬を勧められてました。
…でも、認めたくない😒
しかし、父がずーっと血圧の薬を飲んでいた事、何度か倒れては救急搬送があった事などなどから遺伝でしょうと言われて、遂に昨日からの服用を始めました。

花友ならぬ、高血圧友、嬉しくないですよね😅

返信する

浦桜さん、こんにちは😀
高血圧友いいですね👍心強いです❣️

私も高血圧家系なんです💧
薬にはやはり抵抗があったんだけど、とにかくまずは安定させないといけないと言われて…
それで生活習慣を改善しても、高血圧家系だと薬と縁は切れないかもしれないって⤵️

でも、いつか薬を止められるように頑張ろうと思ってますo(^o^)o

こんにちは。

三脚にお花を飾るオシャレな発想素敵ですね。
ネコさん達はすぐ近くにある物に
興味を出して来ますものね。

お風呂の水抜き☺😸あるあるかもですね。
前に電気湯沸かし器のお湯が中々沸かないな。と見たらコードが抜けていましたよ。
犯人はネコのルルです。
でも可愛いから許していますけどね。😊😸

返信する

こんばんは⭐

やはりやられましたか😄
猫たちはいつも遊ぶものを探してるみたいですね🎵
「え〰️😵💦」と思うときも多いけど、可愛いですよね❣️
私も許すから、やりたい放題です😸

節約中なので、カッコいいフラワースタンド買えなくて～
でも自然のものは馴染みやすくていいですね👍

返信する
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