血糖値低減のためのウォーキングMS⑧6日目(2561日目)となりました。
3時30分起床。
中潮。気温6度、海水温18度。8時07分満潮 14時06分干潮。日の出 6時38分。北の風10km/hr。晴れ。
5時河口公園でウォーキング開始。
寒い朝が続いてます。
風がないので何とか凌げます。
30分も歩くと体はポカポカしてきます。
歩きながら昨日カメラ屋でPENTAX-RICOH GR-IIIのカメラカタログの写真が脳裏に浮かんできました。
モノクロム写真が撮れるカメラです。
今更ながらモノクロムの世界もいいものですね。
2時間のウォーキングで帰宅。
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ほんわか猫さん、こんにちは!
返信する一枚目の写真、見事な色彩です。
ウォーキング2561日、こちらも、もっと見事です。
くろのすけさん、こんばんは。
毎日位ちから朝焼けと日の出を待ちながらウォーキングしています。
ひとつの出会いですよね。
朝焼けや日の出の様相は毎日変化していいものです。
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