ご無沙汰してしまいました。
お盆に ぎっくり腰をやってしまいまして
今年は、いろいろあります。。
さて、秋を感じるようになってきました。
原種シクラメン ヘデリフォリウム 白花が、咲いています。
画像 左 まつさんから頂いたものです。
ピンク花もつぼみが上がってきています!
まつさん、無事夏越しできましたよ~
それから、2日ほど吸水させていた種をまきました。
画像 中 ミラビレ
画像 右 コウム・シルバーリーフ
どちらも SATOさんから頂いた種です。
SATOさん、まきましたよ~
少しずつ動かないと、また体調を崩しそうで…
なかなか進みませんが、ぼちぼち頑張ります
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こんばんは
返信するお久しぶりです。
ぎっくり腰とは大変でしたね。
病み上がりでご無理なさったのではないですか。
原種シクラメンの播種の時期がきたようで、ぼちぼち皆さんも動きだされてますね。
mokaさん、ゆっくりと進めてくださいね。
こんばんは。
返信するあまり無理はしないでくださいね。
筋力が落ちてると思いますから徐々にならしてくださいね。
ストレッチも欠かさないように・・
重い物を持った後など腰が重くて背を反らし難くなったら、立ったまま息を吐きながら深く前屈するといいですよ。腰の筋肉が伸びて楽になります。
ヘデリフォリウムの白花きれいですね。
うちの庭でもまばらに普通花のピンクですが咲き始めました。
コウムも地植えしたはずなのですけど・・植えた場所を??で行方不明です。
ねむりねこさん。。こんばんは^^
返信するお久しぶりです!
術後3カ月経ったので、そろそろ動かなくちゃ。。と思っていたら、ぎっくり腰になり、余計動けなくなりました
原種シクラメンの播種時期になりました。
もう少ししたら、クリスマスローズもです。
忙しくなりそうですが、少しずつ頑張ります
ありがとうございますm(__)m
せいざえもんさん。。こんばんは^^
返信する自分が思ってるよりも、筋力って落ちてるものですね
今、ストレッチと軽い運動をしています。
腰のアドバイス、ありがとうございます。
なるほど~~と思いました。
前かがみに長時間なると、腰が反らせなくなるなぁと思っていたので、今度はそうしてみます。
ヘデリさんたち、少しずつ咲き始めました。
コウムは、まだ芽が少し動いたくらいです。
せいざえもんさんのところも、お花が咲くころには 居場所がわかるでしょうか^^
こんばんは。
返信する台風一過で、いきなり涼しくなって来ました、これが本来の気候なんでしょうね。
あまり無理しないでくださいね、徐々に身体を慣らしていくくらいが、丁度いいのかもしれません。
ヘデリフォリウムが咲き出しましたね、これから徐々にスピードアップしてくると思います。
週間天気予報では最低気温が20℃を切るようになって来ました、種蒔きはちょうどいいタイミングではないでしょうか、11月には発芽が見られるかもしれません。
こんばんは。
返信するあらあら、それは大変!お大事に~。
種まきされたのですね。うちは明日あたり播こうかな?それにしてもこちらはちっとも気温が下がらないですよ。
久しぶりに日記も更新しないとね。
まつさん。。こんばんは^^
返信する朝晩が、特に涼しくなってきましたね。
自分では、ゆ~~っくりしていたつもりなのですが、周囲の人には「急に動きすぎたんじゃない?」と言われました
ぼちぼち頑張ります。
ヘデリさん、つぎつぎにつぼみが上がっています。
今日も見ましたら、まつさんから頂いた子は、全部 芽が動いてきていました。
よかった~
発芽、11月ですか。。
気長に待つとします。
SATOさん。。今年はいろいろやってしまい。。気分的にもです。。
返信するはい!種まきしました^^
そちらは、まだまだ暑いですか。。
こちらは、朝晩は涼しくなってきました。
クリスマスローズの芽も、動いているものもあります。
また日記、更新してくださいね!
私もぼちぼちと更新します。笑
mokaちゃんこんばんは。
返信するぎっくり腰はクセになるので気おつけようね
原種シクラメンの開花、良いですねー
種蒔は楽しいですよね俺はクリロだけなので
その後様子など教えて下さいね~日記を楽しみにしています。
栗坊さん。。おはようございます^^
返信するぎっくり腰、気をつけなければ。。
怪しいな~と思ったら休んでいます。
種まきは楽しいですよね
クリロも、もうそろそろかな?と思っています。
今期は、何種類か種を購入したり、いただいたりしてるので、種の保管状態が気になっています。
チベの種もあるんです
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