ウォーキングMS⑧122日目(2677日目)｜園芸日記byほんわか猫｜みんなの趣味の園芸

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血糖値低減のためのウォーキングMS⑧122日目(2677日目)となりました。

１時３０分起床。
４時３０分久しぶりに浜にてウォーキしング開始。
波のない穏やかな海。
「おじさん、久しぶりです。写真撮ってもらったことあります」と堤防で波待ちするサーファー。
去年の８月以来の再会です。
「ああ、思い出した。波打ち際で朝日と一緒に撮ったね。」
「あの時はパープルのボードでした。」
「そこまで覚えてないな、あはは」
さーふぁート別れ港の方へ行くと大きな浚渫船が停泊してました。
サビキ釣りではコノシロが釣れてました。
広場に男女若者の集団がいたので会話する。
１９歳の若者たち。
若いっていいものですね。
波止場の方へ行くとひとり釣りする４０台の男性。
クロダイとセイゴを１匹ずつ釣ってました。
昨日の１５時から釣りしていたらしい。
彼は１０年前に統合失調症と診断されて薬漬けらしい。
手が震えてます。
現代医療は恐ろしいものです。
30代の頃3日ほど忙しくてストレスで幻覚が出て暴れたらしく診察で統合失調症にされてしまったらしい。
それ以来薬漬け。
薬は断る勇気も必要なのかも。
わたしは８年前医者に糖尿の薬を勧められきっぱりと断りました。
ウォーキングで３ヶ月で血糖値は300から100に下がりました。

２時間３０分のウォーキングで帰宅。


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