血糖値低減のためのウォーキングMS⑧143日目(2698日目)となりました。
2時起床。
雨の音が聞こえてきます。本格的な雨が降ってます。
6時傘をさして港にてウォーキング開始。
歩き始めて暫くすると土砂降りになりました。
気持ちが良いほどの土砂降りです。
1時間のウォーキングで帰宅。
■映画 なごり雪
https://www.youtube.com/watch?v=rwKSQYnu1Ak
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