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睡蓮
2020/07/05
myoi2さんの園芸日記
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こんばんは。
返信するコメントありがとうございました。
本当に久しぶりのコメントはありがたかったですよ。
８年前に血糖値対策している時に励ましのコメントは力になりました。
「危ない、危ない。」と医者に言われ
それでも薬物医療に納得しないわたしは断りウォーキングと食事で治そうと決意しました。
その頃「履歴は３ヶ月は残る。」との助言を頂きましたよね。
３ヶ月後、見事に正常値になりました。
そして・・・８年後、絶好調で生きてます。あはは
わー！お久しぶりです。お返事も１ヶ月以上たってすみません...
お元気でなによりです。ちょうど健康診断の待ち時間にビデオで流れていた内容を覚えていたのです。あの頃、閾値が下げられて、私もあとちょっと、の危ないあたりだったので、絶対下げてやろうと思っていたのでした。結局、超えることはなかったのですが。確かフィットネスの脂肪燃焼で減量して何もかもいい数字になりました。
八年続けて日記書いてるのはすごいですね〜。継続は力なり。
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