血糖値低減のための食事療法MS⑧196日目(2721日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
アジ甘露煮、ブロッコリ、アスパラ、ナス
ひじき
【昼食】
担々?
【夕食】
浜松餃子、チキン、もやし
豆腐
野菜サラダ
■映画 絹代の初恋 1940
https://www.youtube.com/watch?v=StfiibEVNAc
■映画 吾輩は(=^・^=)デアル 1936
まさしくIYI
https://www.youtube.com/watch?v=Zlj22nAzh8E
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