血糖値低減のための食事療法MS⑧201日目(2726日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜スープ
鶏から揚げ
【昼食】
うどん
キュウリ浅漬け
【夕食】
豚肉、レバニラ炒め
カボチャと三尺豆と薩摩揚げの煮物、
豆腐
キムチ
キャベツ
早朝ウォーキングで今年初めて見た入道雲。
今日は飛び跳ねるほどの雷の来襲でした。
夕食事も轟く雷鳴が再来。
これで梅雨も明けて欲しい。
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
庭造り 2024/04/20 | ヤブラン プリ... 2024/04/20 | 赤いゲウムとシ... 2024/04/20 |
ダリア ラベラ... 2024/04/20 | ブーン💦💦 2024/04/20 | 4/19今日も... 2024/04/20 |
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。