血糖値低減のための食事療法MS⑧216日目(2741日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
餃子、もやし
漬物
【昼食】
冷しうどん
アジ甘辛煮、ラッキョウ、オクラ
【夕食】
鶏唐揚げ、サンマ竜田揚げ、ししとう
豆腐
野菜サラダ
今日は最高に暑い日となりました。
エアコン嫌いな私ながら・・・
家内の部屋に時折入り涼みました。
エアコンがんがんで扇風機が息をするように強く弱く回ってます。
暫し涼んで「極楽だねぇ。」
家内は涼しい部屋で足毛をケアー。
ムラムラとする気持ちを抑えてムンムンするマイルームでネットの作業。あはは
パソコンもかなりの発熱です。
夏は暑いもんじゃ と高校の数学の先生が言ってました。
確かに・・・夏は暑いものなのです。
■米・戦時体制突入か?
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https://www.youtube.com/watch?v=85qXVxxF_Nk
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