血糖値低減のための食事療法MS⑧221日目(2746日目)となりました。
【朝食】
寿司
味噌汁
中華春雨
野菜サラダ
【昼食】
うどん
漬物
【夕食】
鶏唐揚げ(油淋鶏)、エビ、チクワ、ブロッコリ、ポテト
豆腐、ミョウガ
野菜サラダ
キュウリ浅漬け
■映画 「悪太郎」 1963年
https://www.youtube.com/watch?v=XetCeOxxIO8
■道(映画)/ ニーノ・ロータ La Strada / Nino Rota
https://www.youtube.com/watch?v=oMaXq2fQNz4
■グレンミラー物語
https://www.youtube.com/watch?v=K9TXTizrMBE
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