血糖値低減のためのウォーキングMS⑧271日目(2796日目)となりました。
2時30分起床。
4時30分河口公園でウォーキング開始。
今朝は冷え込み寒いくらい。
曇り空。雲の合間に少し欠けた月が見え隠れしています。
明日はもう一枚着こまなくては。
昨日は幻想的な朝焼けで膝が震えましたが寒さで体が震えてしまいそう。
1時間30分のウォーキングで帰宅。
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おはようございます。
返信するなんだか本当に涼しいというか、冷えてきましたね。
いつもカメラ関係のYOU-Tubeの貼り付けありがとうございます。このところ慌ただしくまだゆっくり見れていませんが、丁度知りたかったテーマばかりで嬉しいです。自分ではなかなか見つけられないので、助かっています。
お手間でしょうに、本当にありがとうございます(笑)。
英(はな)さん、こんにちは。
カメラの動画が参考になり嬉しく思います。
参考になる方もいればこれからも紹介していきましょう。
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