血糖値低減のためのウォーキングMS⑧291日目(2816日目)となりました。
2時起床。
5時河口公園にてウォーキング開始。
曇り空。
徐々に雲の襞がオレンジ色から赤く染まってきます。
この刹那は自然の光景に感動します。
明るくなり爺さんと小学生2人がハゼ釣りにやって来ました。
昨日は小学校の運動会で今日は代休日でこの河口公園には初めて釣りに来たと言う。
安全でハゼが釣れる場所へご案内。
1時間30分のウォーキングで帰宅。
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