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血糖値低減のためのウォーキングMS⑨６２日目(2982目)となりました。
１時３０分起床。
５時家の近くでウォーキング開始。
晴れ。今朝もひんやりとしています。
今朝は歩いているうちに堤防へ来てました。
久しぶりに歩く堤防です。
川上へと歩くと数年前に建設中だった橋が完成してました。
橋の真ん中まで歩き引き返す。
ここからの富士山はこのエリアでは最高のビュースポットです。
今朝は生憎富士山の姿は見えてません。
中洲に集まるシロサギと富士山を良く撮影したものです。
久しぶりに長く歩いたので帰路家が近くなるにつれて腰が痛くなってきました。
腰に手を当てて歩くと楽なのは歳のせい。
２時間３０分のウォーキングで帰宅。
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