ジャジャ〜ン、復活しました。｜園芸日記byhanaコロ｜みんなの趣味の園芸

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おはようございます。

ゴールデンウィークも終わりましたね。
皆さんに御心配頂いた私の腰痛は昨日から随分と楽になりました。
会社はもう少し休ませてもらうようにして、身体を動かさなければいけないので、ソロリソロリとリハビリを兼ねて庭仕事しようと思います。

私に取り憑いてた魔女がやっと何処かヘ行ったようです。😆

✨
魔女の正体はコレ!!
思ったより重かった……😱

雨ざらし多肉と、お水大好きなお花達一緒に植えたらどうなんだろう…🤔と、お試しで植えて見ました。

　　　✳️✳️✳️❇️❇️❇️❇️❇️✳️✳️✳️

沢山のお見舞いコメントやら御心配頂きましてありがとうございます。m(_ _)m
身動き出来ずに横になるしかなかった期間を含めて、私の癒しとお供になってくれたのは、皆さんの日記と写真でした😆

しみじみ〜と趣味の園芸仲間入りさせてもらって良かった良かった😄

やってて良かった○○○○○😂


ニゲラに待望の蕾🎵 2024/04/25	チューリップ開... 2024/04/25	バラ芽が出た 2024/04/25

花壇の4月 2024/04/25	十六夜の月 2024/04/25	フクシアを貰った 2024/04/25

ニゲラに待望の蕾🎵
2024/04/25

チューリップ開...
2024/04/25

バラ芽が出た
2024/04/25

花壇の4月
2024/04/25

十六夜の月
2024/04/25

フクシアを貰った
2024/04/25

みんなのコメント（8）

meme1969 2021/05/06

復活おめでとうございます＼(^-^)／
良かったー＼(^-^)／
動いた方がいいと言っても無理はしないで下さいね(>_<)
私が一番最初になった時に寝たきりになるくらい動けなかった時に旦那さんが枕元に美味しんぼという漫画を積んでくれました。なんでこのチョイスだったのだろう(笑)確か百巻くらいあった(笑)

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hanaコロ 2021/05/06

こんにちは〜😊

初めてギックリしましたが、相当辛いですねぇ💦
やって見なければわかりません😢

美味しんぼ、おもしろいですよ。いつか役に立つ日が…😆😆😂😂

ありがとうございまた。m(_ _)m
ユルユルとやっていきます。

cherrymiki 2021/05/06

おはようございます😃

軽いぎっくり腰とは言え、日記の更新がなかったから相当痛かったんでしょう😭

今日も心のリハビリを兼ねて、ゆっくり休んでくださいね😉

いいお天気☀️ 心晴れやかになりますように～🤗

こんにちは。

息も出来ないぐらいの痛みなのに、先生は軽い方だよと言われます。
今は整骨院帰りに近くのスーパーに行きましたが、辛かったなー💦
まだまだみたい😂

ありがとうございます。

アキオっち 2021/05/06

こんばんは。

治ったとのことで、何よりの喜びです。
思いがけない体の動きで、、うっっ、、
てなりますよね、、辛い、、わかります。
アキオは一度、車から降りるときに、ピキッ。。。
えっ？、、いたっ、、みたいな。。
ちょっと情けないような気持ちになりました。
じわじわと直してくださいねー。

hanaコロ 2021/05/07

akioさん、おはようございます

治ってはいませんで、動かないと更に長引くらしいんで少しの痛みは我慢して動きます😂

こんなんで、仕事出来る様になるのかちょっと心配してます。
じわじわと治していきます。ありがとうございますが

たにくっちゃん(旧:エアースプリング) 2021/05/07

初めてのぎっくり腰で大変でしたね。

私は、高校２年の時に初ぎっくり腰。
それから懲りずに何回もしました😅。

若い時は治りが早いので、痛みが取れたら忘れてしまうんです。
20歳代の男性で、１年に３回ぎっくり腰をした人もいます。

くれぐれも気をつけて。

重いものを持つときは、
腰を落として、身体に引き寄せて、
重いものを持つのだと言うことを意識して、急に持ち上げない

コルセットに頼らずに、腹筋、背筋を鍛えて

等々、いろいろあります。

最後のぎっくり腰から４年経ちました。膝も痛めてしゃがめませんでした。

多肉遊びをしていたら、調子良くなりました。
ストレス発散も必要です。

hanaコロ 2021/05/08

丁寧なコメント、アドバイスありがとうございます。

なにしろ初めての痛みに、身動きできず、オロオロと涙💧するばかり。
エアースプリングさん、私に出来そうな体操とか、教えて頂き良かったです。😊

こんな歳ですから、治りも遅いと思うんでユルユルと治していきます。
もう一週間休もうかと……🤭

これからもよろしくお願いしま〜すm(_ _)m

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