血糖値低減のための食事療法MS⑨173日目(3093日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ミートボール、カボチャコロッケ、パスタ、豚と野菜炒め
【昼食】
鰻丼
味噌汁
野菜サラダ
【夕食】
トロ丼
麻婆なす
イカ
野菜サラダ
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素)
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム
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