育て方がわかる
植物図鑑
植物を探す
図鑑まとめ
多肉植物・サボテン図鑑

専門家による情報をお届け・随時追加中！
- 分類（属）から探す
- すべての種類
閉じる
みんなの
そだレポ
そだレポの編集・確認
- そだレポを書く
みんなのそだレポを見る
- 新着そだレポ
- 植物名や条件で探す
人気園芸家のそだレポ
閉じる
みんなの
写真
写真の投稿・確認
- 写真を投稿する
みんなの写真を見る
閉じる
みんなの
園芸日記
日記の投稿・確認
- 日記を書く
新着日記
人気園芸家、専門家
閉じる
園芸相談
Q&A
質問の投稿・確認
- 質問する
質問を見る
- 新着質問
- 名前を教えて！
- 園芸相談Q&Aの使い方
- 園芸相談Q&Aのヘルプ一覧
閉じる
コミュニティ
コミュニティの最新投稿
- コミュニティの最新トピック
- コミュニティの最新コメント
閉じる
スペシャル
企画
期間限定特集【PR】
ピックアップ特集
閉じる
トピック&
ニュース
最新トピック＆ニュース
連載
- 趣味の園芸こぼれ話
- やさいの時間こぼれ話
閉じる
番組＆テキスト
趣味の園芸
やさいの時間
投稿募集 fromテキスト編集部

皆さんからの写真やお便り、質問を募集中！
閉じる

ほんわか猫さんの園芸日記

ほんわか猫さん静岡県

2013年03月

					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

前の月

次の月

2024年

2023年

上記以前の日記

2022年

2021年

2020年

2019年

2018年

2017年

2016年

2015年

2014年

2013年

2012年

食事療法３６日目。

2013/03/13

写真1

写真2

写真3

血糖低減のための食事療法３６日目となりました。

昨日、今日と早起きのせいか暖かくなったせいか昼に無性に眠くなります。

昨日、今日と珍しく昼寝とやらをしました。

夕食は、タイから帰国中の息子のリクエストで隣の娘の家で鍋をしました。
かつおの刺身が旨いと喜んで食べていました。
タイでは、さすがに新鮮なカツオの刺身は食べられないでしょう。

朝食
ご飯、昆布
味噌汁(しじみ、ワカメ、ネギ)
玉子焼き、きゃべつと豚肉の油炒め、ブロッコリー、水菜、ニンジン、豆苗

昼食
チャンポン(卵、もやし、キャベツ、ニンジン、キノコ)
野菜ジュース
にぼし

夕食
ご飯
刺身(まぐろ、かつお)
石狩鍋
食後にレーズン

今夜は、久しぶりにまとまった雨が降っています。
これでまた暖かくなって行くのでしょうね。
この雨では明日のウォーキングは果たしてどうなるのかな。

ブッダの生涯 (BBC) 5/5
瞑想の世界で一瞬にしての悟り
内にある自己との対峙
http://www.youtube.com/watch?v=h3WC5gZ908E