血糖値低減のためのウォーキング47日目となりました。
「キーン・コーン・カーン・コーン~♪」
遠くで鐘の音が聴こえてきます。
しばらくして・・・
あっ、しまった。7時の鐘の音だ。
寝坊っ。
47日目にして始めての寝坊です。
7時15分ウォーキングスタート。
今日は曇り空ながら、太陽はかなり高く上がっています。
空手師範の彼は、今朝もトレーニングしていました。
「おはようございます。」
「今朝は、ゆっくりですね。」と空手の師範。
「寝坊です。」
毎朝、顔を合わせていると散歩の時間もわかってくるものなのですね。
今朝は、消防車が多くでていました。
何事かと交通整理をしている消防隊員に尋ねると訓練らしい。
9台の消防車があちらこちらに出動しての訓練。
水の確保場所の確認らしい。
散歩道沿いの庭のフェンスに蔦っているムベがあります。
かなり太い蔓になっていますが、このムベに蕾が沢山付いていました。
ムベはこの時期に蕾を付けるのですね。
ムベは、アケビ科の植物で実は食べることができます。
今朝は、2匹のワンちゃんと遭遇しました。
2匹ともチワワです。
初めて会うワンちゃんかと思いましたが名前を聞いて以前遭遇したワンちゃんでした。
散歩させている人が違ったので始めてかと思いました。
アルバム「101匹ワンちゃん物語」の3匹目と17匹目のワンちゃんでした。
ジャックは、以前7歳だと聞きましたが、今日は5歳だと言う。
果たしてどちらが正解なのでしょう。
8時5分帰宅。
ウォーキング所要時間 50分。
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おはようございます
返信する47日でしたか…もっと多いような気がしたのですが。見間違いかな。
ムべに沢山の蕾が付いていますね。全部咲かせたら綺麗でしょうが、実はそんなには付けない様にするのでしょうね。
かずさん、おはようございます。
返信するやっと目標3ケ月の半分です。
HbA1Cは、血液の中で3ケ月の履歴が残るらしいです。
5月には、目標の数値に低減したいものですね。
ムベの花が沢山ついてますが・・・
全て実になるわけではないですよね。
普通、多くても3ケから5ケくらい実はぶら下がってますね。
どのように結実していくのか観察するのも面白いですね。
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