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イチゴ苗を植え付けました🍓
2021/10/23
おねこさんの園芸日記
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4ヶ月振りの投稿です。
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。
春から生活リズムが変わったことと体力の低下(草取り後の腰のダメージ増大)で、夏の庭は現状維持のみ気を付けて過ごしていました😅
今週から急に秋らしい気候になりましたね。慌てて植物の秋支度をしています💦
先日イチゴの苗をいただいたので、久々に日記更新を☺再び植物たちの様子をちょこちょこアップしていけたらと思います。
1枚目 イチゴ🍓
今年は四季成りのみ4苗。
美味しく育ちますように😄
2枚目 ミニバラ(黄)
バラたちが先週までの暑さと虫とでダメージ大😭
復活を願い、薬剤散布をしました。
3枚目 小菊
余談ですが…
腰痛でダウンしないよう自宅で出来るエクササイズやマッサージを始めました。ガーデニング愛が体力作りに繋がるとは、思いがけない進展です😁
朝晩の冷え込み、皆さまもお気をつけて🍀
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おねこさん
返信するお久しぶりです❣️。腰痛とはいえお元気そうでよかったー。
時々日記を覗きに行ってましたから、その度にハエトリグサを何度も見せていただきました(笑)。
腰痛は皆さんが通る道、私なんかプロですよ＾＾。お尻のストレッチが効きますし、理学療法士さんに腹筋と背筋を鍛えるように言われましたからおねこさんもかな？。元凶はストレスと言われたこともありますから、無理しないでゆっくりのんびりも効くかもですよ。
ミニバラも小菊も優しいビタミンカラーで、心地よいですネ。
なつの あささん
こんばんは😃🌃
コメントをありがとうございます‼️💕
ご無沙汰しておりました。植物とのやり取りは心のつぶやきのみで、季節はもう秋に🍂
ハエトリくんはなつの あささんにお会いできてたのですね(T_T)見に来てくださってありがとうございました😌💕
腰痛のプロ👼✨
何だか強そうに聞こえます🏆😄
少し前から、午前中草取りをすると午後から痛みで足腰が立たなくなってしまいました。ギックリ腰を何度も経験している身として、これは危険だと(笑)
その後は水やりと最小限の草取りで庭を保ってます💦
リンパマッサージや簡単なエクササイズを夜寝る前にやり始めました。すればするほど気になる部分が増えてきて、かかる時間も増えるばかりです(笑)
お尻のストレッチと腹筋・背筋なのですね。ありがとうございます📝強化します😆
そして、ストレスも気をつけまーす🌿
ガーデニングから鋼の身体への道が開けるかも😆
冬のバラ仕事に間に合うよう、整えます🎵
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