血糖値低減のための食事療法MS⑨263日目(3183日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ナスの味噌煮
大根と豚肉
【昼食】
味噌ラーメン
【夕食】
鍋
サンマ
キャベツ
今季、2度目のサンマ。
前回は痩せてましたが今日は大きな生サンマ。
家内「今日は奮発したよ。」
サンマも高級魚となりました。
日本の美味しいものを外国人に教えるのも善し悪し。
マグロしかりサンマの味を知ってしまった隣国。
【撮影カメラ】
CANON IXY 800 IS (600万画素)
4倍ズーム 35-130mm 1:2.8-5.5
2006年発売
https://faq.canon.jp/app/answers/detail/a_id/10659/~/%E3%80%90%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%91%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%87%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%A1%E3%83%A9%E3%80%91ixy-digital-800-is%E6%A9%9F%E7%A8%AE%E4%BB%95%E6%A7%98
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