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血糖値低減のためのウォーキングMS⑨282日目(3202日目)となりました。
１時３０分起床。
４時頃コンビニにタバコを買いに行く時西の空にまん丸お月様。
満月(ビーバームーン)は明日11/19らしい。
５時３０分ウォーキング開始。
月は雲の中に隠れてしまいました。
今朝は比較的暖かい朝となりました。
淡い色の朝焼け。空低く雲がかかり富士山は見えません。
田圃も田起こしされて殺風景な田園風景になってきました。
１時間のウォーキングで帰宅。
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