血糖値低減のためのウォーキングMS⑨342日目(3262日目)となりました。
1時30分起床。
6時ウォーキング開始。
朝焼けの朝。
今朝は頬に当たる風はキリリと冷たいものの手袋をした手は冷たくありません。
2度くらいの気温差でこんなに違うものなのか。
このまま春に向かって欲しいものです。
40分のウォーキングで帰宅。
■アメリカを動かし、日本開国に奔走した金融帝国の代理人達
https://www.youtube.com/watch?v=TndIXeRgpAM
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