血糖値低減のための食事療法も79日目となりました。
今日は、いい天気になりました。
こういう日も、絶好調なのですが・・・糖尿と知ると絶好調と言うのもおこがましいですね。
糖尿はサイレントキラーっていうのがいまいましいですね。
痛いか痒いかはっきりしてもらいたいものだ。あはは
90日目予定の血液検査のために少し走りこみをしてみましょうかね。
朝食
ご飯、青海苔
ハムエッグ、トマト、レタス、シュウマイ、鶏肉とサトイモとニンジンの煮物
昼食
ご飯
セロリ、キュウリ、ピーマン、浜防風、ツナ
豆腐、浜防風
夕食
パン
鶏レバー、ニンニク、生姜の油炒め煮
タマネギ、ピーマン、ツナ、チーズカマボコ
79日目にして始めての下痢。
原因は・・・豆腐でしょうね。
今日は、25日ですよね。確認。
4月20日ではないですよね。
昼食は、4月20日期限の豆腐でした。
その後、なんともないから問題なさそうですね。
賞味期限をちゃんと4月20日と確認して・・・
今日は、4月15日だからOKと思い込み。
ボケがひどくなってるのかなぁ。あはは
血糖値どころの問題ではないですね。
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こんばんは~
返信する4月25日ですよ~いくら何でも、それは…
まあ、食中毒にならなくてよかったですか
えぬさん、こんばんは。
返信する賞味期限ってどれくらいまで食べれるのでしょうかね。
味が悪くなるけど食べれるというものと解釈。
豆腐は、誤算。4月15日と思い込んでしまいました。
賞味期限切れの豆腐が原因だったらいいんですけどね。
まあ、明日になればはっきりしますね。
多分、なんともないと思います。
あと11日で90日ですね。こんなに毎日バランスの良い食事を毎度三食食べ続けられるなんて本当にすごいです。私は足下にも及びません。
返信する日本の食品の賞味期限の短さには驚きます。アメリカ人は大量に加工された食品を食べるし、毎日お惣菜を買うわけではないので大概賞味期限がかなり先です。多分防腐剤もてんこ盛りなんでしょうね。
私の場合はまず鼻テストですね。それに合格したものは、ちょっと舌テスト!これで合格した賞味期限が切れていても食べてしまいます。今の所、まだ生きています。
豆太郎さん、おはようございます。
返信する日本の食品の賞味期限って早いと思いますね。
大概過ぎててもそんなに問題なさそうですけどね。
賞味期限と消費期限がありますが、消費期限を知りたいところですね。
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