血糖値低減のための食事療法MS⑩112日目(3394日目)となりました。
【朝食】
酢飯し
味噌汁
手巻き寿司の具の残り
【昼食】
冷やし中華
【夕食】
うどん
チーズポテトトマトベーコン焼き
チキン、小松菜炒め
野菜サラダ
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
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