血糖値低減のためのウォーキングMS⑩129日目(3411目)となりました。
1時起床。
昨日、14日に東海地方(静岡)も梅雨入り宣言されました。
例年より8日遅い梅雨入りだそうです。
外では時折強い風が吹いてます。
3時頃から雨の音が聞こえてきました。
4時30分ウォーキング開始。
雨は上がりました。
風が強く冬に逆戻りしたかのような寒い朝です。
田圃にはさざ波が立ってます。
ビロードモウズイカを見に行きました。
少しずつ開花が進んでます。
それにしても巨大です。
40分のウォーキングで帰宅。
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