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血糖値低減のためのウォーキングMS⑩161日目(3443目)となりました。
１時３０分起床。
今日も雨の音が聞こえてきます。
小雨になるのを待って５時ウォーキング開始。
雨のせいもありひんやりとして気持ちがよい朝です。
昨日車で移動中に見掛けたオニユリの群生を見に行きました。
車と歩きでは感覚が異なり場所を勘違いしてました。
オニユリは蕾も沢山ありこれから暫くは楽しめそうです。
４０分のウォーキングで帰宅。
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