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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑩177日目(3459目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
春巻き、焼き魚、卵焼き、揚げキンピラ、ピーマントシメジ、昆布佃煮
【昼食】
熱中症になり食欲なし
【夕食】
うどん
ブリ、チキン、厚揚げ、ニンニクの芽
カボチャと厚揚げ
扇風機を回しながらパソコンをしていたら何だか節々が痛くて熱を計ると３８．３度。
パソコンに熱中していて室内の気温がサウナ状態であることに気が付きませんでした。
所謂、熱中症です。解熱剤も切れていて・・・
はいずりながらエアコンがある部屋へ。
老人はこうして熱中症にかかるのですね。
１時間ほどクーラーに当たり生き返りました。
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素) 2009年発売
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム 25-200mm
■ペロシ米下院議長 台湾を電撃訪問
米国トップNo3の訪台。
https://www.youtube.com/watch?v=BNoy0RadKXg
「熱中症は怖い。食事療法MS⑩177日目(3459目)」関連カテゴリ
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