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血糖値低減のためのウォーキングMS⑩187日目(3469目)となりました。
１時起床。
４時浜にてウォーキング開始。
台風の影響で波は荒れてます。
サーファーたちは堤防の上で波の様子を伺ってます。
荒波に数名のベテランサーファーが海へ入って行きます。
明けて来ると雨上がりの空は美しい色の青空。
気持ちが良いほどの見事な色の青空です。
帰路、港に立ち寄り顔見知りの釣り人と長話をする。
３時間のウォーキングで帰宅。
■映画 蛍川 (蛍の川)
https://www.youtube.com/watch?v=8wODnAUTKzQ
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