なんだか昨日から、お腹の調子が悪い。やっぱり疲れがたまっているのか、雨で気温が下がったのに、半そでTシャツで過ごしてお腹が冷えたのか・・・
夕飯もこってりしたものは食べたくなくて、鶏のムネ肉をウォーターオーブンで蒸して、畑で採った野菜をたっぷり使ったサラダに。
大根も買ってきて、おろしてポン酢で食べ(ジアスターゼ)、LG21ヨーグルトも食べました。
蒸し鶏サラダはカロリー低め、味はあっさり。でも、、量はけっこうたくさん。しっかり食べました。
・・・ん?調子が悪かったんじゃなかったっけ?
http://www.shuminoengei.jp/?m=pc&a=page_c_topic_detail&target_c_commu_topic_id=1557&tc=37185#tc_37185
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
やっと 2024/04/24 | 玄関の飾り棚の... 2024/04/24 | 2024.04.24 今... 2024/04/24 |
週末に寄ってみ... 2024/04/24 | 2024.04.24 今... 2024/04/24 | 今日もクレマチ... 2024/04/24 |
こんばんは!
返信するお腹の調子が悪いけど、しっかり食べられたんだ~
今日は私もレタスを頂いたので、サラダにしてたくさん食べましたよ
あとは間引いた大根葉の炒め物。
これから野菜も美味しい季節だね~
くじらさん おはよ~
返信するほんとだね~調子が悪いけどしっかり食べたのね
調子は良くなったかな?
そうそう ここのところ一日の中での気温の変化が大きいね。
お疲れがたまってるようだし がんばりすぎちゃだめよ~くじらさん
蒸し鶏のサラダ おいしそう♪
ムネ肉って安いからいろいろ使いたいとこだけど
レパートリーが少なくってね
お休みになったら作ってみる~
☆ sumireさん
返信するこんにちは。
き、きっと、大根おろしのおかげだよ 効き目、早っ!
トマトもピーマンも生ってます。まだ食べるとこまではいかないけど。これからは夏野菜の季節だよね
☆ 六花さん
返信するこんにちは。
ありがとうございます。今日は昨日よりはいいみたいです 調子悪くても食べちゃう ・・・で、この体型
これまでやらなかった分をがんばって、疲れが出てるみたいです。でも、今がんばらないと、夏野菜も採れない 激しい気温の変化も、困りものですね
あっさりならささみ、こってりならもも肉で、ムネ肉は人気がなくて安いです ドレッシングをかけていただく料理にはいいですね
大根おろしが、即効性とは、知らなかったよ~(ニヤニヤ)
返信するでも、まあ、しっかりと食べられる方がいいよ、夏バテはしんどいもの。
ウォーター・オーブンって、よさそうだね。高級なオーブン?
胸肉は、日本酒をかけて、レンジでチンするけど。
畑で育てた野菜を食べるのが、元気の源なのでしょうね。いいな~。
でも、無理はしないでね~。
☆ らりこにゃん
返信するこんにゃちは。
はは・・・ははは・・・
そうそう、少々ぽっちゃりでも、元気なほうがいい ・・・少々・・・ テレビの番宣で、マツコが「激ポチャ」って言ってたけど・・・それ、ポチャじゃない
ウォーターオーブンは高級品ですね 私、道具には凝るんです
日本酒をかけてレンジですか。・・・レンジ調理は簡単でいいけど、水分をしっかり確保しないと、ぱさぱさになってしまうので注意です。
ありがとうございます。畑で働き、そこで採れた野菜を食べる、ってのがいいんでしょう。そうそう、キュウリも花が咲いたよ
こんにちわ
返信する今日は劇的に暑いですが、調子どうでしょうか?
変な天気だから気をつけて下さいね。
草取りやり始めると、意地になって頑張りすぎてしまう所がありますよね😓
綺麗になった達成感は大きいのですが。
美味しい野菜で梅雨を乗り切りましょうね。
☆ マッキーさん
返信するこんにちは。
ありがとうございます。暑いと言うか、蒸し暑いです お腹はいまいちだけど、食べて、裏の菜園でぼちぼち畑仕事もしました
液肥をやりに畑に行こうと思っていたけど、だんだん曇ってきました。明日は雨だって
それそれ、草取りって、時間を忘れますよね
今年もいっぱい収穫するぞ、おー
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。