一年ほど前にちょいと心を病みまして。
胃が気持ち悪いというのがどういうことか
気分が落ち込んで浮上してこないのがどういうことか
まったくわからないまま○十年生きてきました。
それが一年前に自分の身に起きたわけです。
あのときは本当に仕事をやめようかと思いました。
でも異常に気づいた家族が心療内科を勧めてくれました。
家から比較的近所にある内科(消化器内科、心療内科)です。
専門ではないので敷居が低く入りやすかったです。
このときは若い院長先生で、何度か通ううちに合う薬を見つけてくださり、心も軽くなり救われました。
それから丸一年後にまたお世話になるとは思いませんでした。
あのときは闇の中で苦しかったので、今回は早めに行くことにしました。
が、いざ決心して行くと院長先生が不在😫
副院長先生でした。
気が強い女医さんだと聞いていたので、ちょっと迷いましたが遅らせるわけにもいかず、診察をお願いしました。
そしたら院長先生よりもずっと深く寄り添ってくださって、話してるうちに思わず泣いてしまいました。
薬は前と同じだけど、量は減らすよ❗
でも苦しかったらいつでも来なさい。いくらでも話を聞きます。薬も調整して行きますから、薬がなくてもわたしがいなくても生けていけるようになるまで聞くから安心しなさい。と背中を大きく叩いてくれました。
家にいる限りは何とか大丈夫なんです。
しばやく心が不安定ですが、何とかやっていきたいと思います。
いきなりこんな日記を書いてすみません。
どこかに吐き出したかったんです。
読んでくださってありがとうございました✨
写真① 朝日を浴びるかえるちゃん発見
写真② サンビリーバブルブラウンアイガール“シンプル”さん。グラデーションが出てきました✨
写真③ 切り戻したジニアの花が増えてきました😲
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ぽよぽよくるみさん こんにちは
信頼出来る先生に巡り会えたようで良かったですね!
私には何も言えないけれど、少なくとも今日 この日記にいいね!をした人たちは今のぽよぽよくるみさんを受け入れているということですよね。
だいじょうぶ!!
投稿は読ませていただきますよ。
毎日お花さん、こんばんは。
温かいコメント、ありがとうございます😭
ちょっと敬遠していた副院長先生でしたが、たまたまとはいえ、副院長先生でよかったと思いました。
ここに書かせてもらったことで気持ちが少し楽になりました。
毎日お花さん、本当にありがとうございました✨
がんばります。
こんにちは😁
返信するぽよぽよさん、コロナ禍で疲れてしまったのですね。
いい先生でよかったね。
吐き出すのが、一番です。
楽しい日記も楽しみですが、吐き出してくださいね😁
凛ちゃんさん、こんばんは。
凛ちゃんさんもコメントありがとうございます😭
本当に嬉しいです。
ここに園芸とは全く関係のない日記を書いて、何だか申し訳ない気持ちがありました。
でも少し気持ちが楽になりました。
感染予防以外、特段変化がないようですが、気づいてないところでコロナ疲れもあるんでしょうね。
でもきっとわたしだけじゃないのに…
だけど受け入れてくださって本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
ぽよぽよくるみさん はじめまして☺️
返信するよろしくお願いします🌱
自分は数年前に何をやっても楽しくないし、
消えて無くなりたいと、いつも落ち込んでいました😔
大好きなガーデニングもやらず、食事も砂を
食べているような…
深い闇のトンネルに入っているような そんな毎日でした🌀
ある事をきっかけに何とか立ち直れました☺️
今、思えば早く心療内科を受診すれば、よかったと後悔しています💦
ぽよぽよくるみさんもご家族の協力や、いい
先生にめぐりあえてよかったですね☺️
吐きだす事はだいじだと思います😌そして、
泣きたい時はおもいっきり、泣いたほうが
自分の場合、早く立ち直れたような気がします🎵
花や植物も癒やしてくれますし…
また、心の不調がでたら、すぐに病院へ行こうと思います☺️
最後まで、読んでいただいてありがとうございます🎵
ピエール2022さん、こんばんは。
お名前は存じ上げてましたよ😊初めまして✨
こんな日記にコメントいただけて、それがすごく嬉しいです。ありがとうございます。
ピエール2022さんも苦しまれたんですね😭
ここ数日、お花の水やりもサボり気味で、萎れてるのに気づいてるのに見てないふりして無意識に閉じこもるようになっていたんだと思います。
深い闇のトンネル、わかります。
終わりがないような気持ちですよね。いつまでも真っ暗。
一度(一年前)ピエール2022さんと同じように闇に入り込んでしまい、どうやって戻ればいいのかわからなくなりました。
それを覚えているから今回ははまり込んでしまう前にどうにか浮上しないと。と昨日から気合?を入れて、今日病院に行こうと決めていました。また薬を頼るのか。という迷いもありましたが、行けてよかったです。
たまたま院長先生が不在だったことで副院長先生に出会え、涙が出てきて、ちょっと救われた気持ちになれました。
こちらで吐き出せたことでも救われました。
同じように苦しまれたピエール2022さんに出会えたこと、コメントくださったこと、嬉しく思います。
ピエール2022さんも何かあれば吐き出してください。
わたしは受け止めたいと思います。
本当にありがとうございます。
こんにちは☀️ぽよぽよくるみさん。
返信する思った事ため込めず、日記にどんどん吐き出しちゃって下さい‼️‼️
メンバーさんの中には、同じ様な体験されてる方もいるはずですから、理解あるコメントも頂けると思います。
書く事で ぽよぽよくるみさんのお気持ちも少し軽くなるでしょう🤗
ぽよぽよくるみさんが元気無いと、胡桃ちゃんも寂しいと思う🐶
少しでも早く気分優れる日が戻る事願ってます🤗
BOLTOさん、こんばんは。
BOLTOさんも、こんな日記にコメントしてくださり、ありがとうございます。
そうですね、理解してくださるメンバーさんがたくさんおられて、吐き出せたことで救われました。
胡桃はご飯食べて寝てます💦
わたしの癒やしの娘ですから、心配させないよう、1日でも早く復活したいものです。
こんな日記にコメント、本当にありがとうございます。
こんにちは
返信する困ったこと、嫌な思いをしたこと、愚痴などはここで吐き出しましょう☝️
それだけでもスッキリすると思いますよ。
良い先生に巡り会えましたね。
たくさん話を聞いてもらって薬を調節してもらいましょう☺️
胡桃ちゃんの散歩は行ってますか?
以外なところにアマガエルちゃんが居たのね。
上手く?ハマってる(笑)
気分爽快な日が訪れますように🙏
なかぴーさん、こんばんは😭
いきなりこんな日記書いてしまってごめんなさい。
でもコメントありがとうございます✨
今、みなさんからのコメントを読みながら泣けてます。
嬉しくて涙も鼻水も出てます💦
胡桃の散歩は行きました😄
昼間は寝てて相手してくれないけど、ご飯と夕方のお散歩だけは相手してくれます。癒やしの大切な娘です。
胡桃のためにがんばって復活しますね。
アマガエルちゃんはちょこちょこハマってるの。
胡桃のお布団を干してたら目があったの💧
こういう瞬間は嫌なことは忘れられるものですね。
ずーっとこんな毎日だったらいいな。
クレマチスに肥料あげました😊
それだけは今日忘れずに出来ましたよ。
これからもよろしくお願いします✨
こんにちは〜
返信するいい先生に出会われてよかったです。
心の内はなかなか人には話せないものです。
家族もわかっていてくれてはいても ドクターとは違います。
私も10年以上前に苦しみました。
つらくて心療内科に相談に行こうかとも思いましたが勇気もなく。
数年かかりましたが、結局、時が解決してくれたような感じです。
力にはなれませんが、溜め込まないで
少しでも書ける範囲で思いを😌
趣味園もいい雰囲気に変わってきたなぁってしみじみ。
それにしても、カエルちゃん、相変わらず可愛いなぁ💚
癒やされるわ~😄
畑にいた2㌢ほどの緑のアマガエル、連れて帰りたかったけど、家が気に入ってくれるかどうか分からへんので断念しました😁
おれんじぺこさん、こんばんは。
コメント嬉しいです。
ありがとうございます。
ほんまに泣けてきて、何してるんやろ。と思ってきてしまいました。
ひとりで抱え込んでても解決はできませんよね。
プロの力が必要なときは素直に頼るべきですよね。
家族が病院に行くことを言ってくれなければ、たぶんあれからずーっと悩んだままだったかもしれません。
あのとき、病院に行ったから、今日行くことができました。
おれんじぺこさんも苦しまれたとのこと。
きっとお辛かったでしょう。
そのお辛い気持ちを教えてくださってありがとうございます。わたしだけじゃないんだ。と救われました。嬉しいです✨ありがとうございます。
アマガエルちゃん、やはり目が合うんです💦
よく見たら目つき悪いのに、触れないのに、こういう隙間にいるのを見つけるとちょっと癒やされるんですよね。
おれんじぺこさんの見つけたアマガエルと同じくらいの大きさだと思います。おれんじぺこさんのおうちがお気に入りの場所になるといいのにね😄夜、食事のために窓ガラスに張り付きますよ💦
今日はコメント、本当にありがとうございました。
こんばんは🌜️
返信するなんだか、読んでるだけで、涙が出る
辛い思いをしたんだなぁと思うと…
でも、いい先生に会えたのと、趣味園のみんなも、色んな経験をして、ぽよぽよさんの話をしっかりと聞きます!
すぐに泣く私も、話を聞きます!
そして、笑わせます😁
もいさん、別に泣かせたくないんやけど😭
泣かせてごめん😭
でもコメントありがとう✨
今めっちゃ泣いてる😭😭😭
みなさんのコメントがほんまに嬉しくて泣いてる💦
もいさんからのコメントもほんまに嬉しいです。
ありがとう👍
アホな話もいっぱいしてね❗←もいさんが。♥
おはようございます😊
返信するぽよぽよくるみさん、お辛い気持ちを抱えていたのですね💦先日浮かれたコメントさせて頂いたときもぽよぽよくるみさんがそんな気持ちを抱えていたかと思うと涙が😭我慢強い人なのでしょう💦壊れるまで我慢してしまったのでしょうね😢吐き出したくなったとき、吐き出せる場所があるとき躊躇せず吐き出して下さい😢今回いい先生に出会えて本当に良かった🍀
かえるちゃんも大丈夫だよって言ってくれてるみたいです🐸
びずこさん、こんにちは✨
コメント返信が遅れてしまってごめんなさい。
そして、いきなりこんな日記を載せ、びっくりさせてしまったと思います。ごめんなさいね。
それに浮かれたコメント😄大好きです😊
大好きなお花の話だけでなく、何か好きなもの、こと、人、動物…なんでも好きなものの話をするのはいいものですよね✨
気持ちが落ちてるとき、この趣味園のメンバーさんの写真や日記を読ませてもらってるときは何だかのんびりした気持ちになれます。
だからびずこさんを始め、みなさんからのコメントがすごく嬉しかったです。
やはりコロナ禍でのストレスもあるんだろうなぁ。
今までは何気に発散できていたものが、コロナ禍の今は無意識に発散できなくなってるんだと思います。とはいってもそれまではどうやって発散していたのか、自分でもわかりません😅
びずこさんのコメントを読んで少し気持ちが上向いてきた気がします。
ありがとうございます✨
それからこれからもどうぞよろしくお願いします♥️
かえるちゃんが何を考えているかわかりませんが、またかえるちゃんを見つけたら何してるの?と声をかけてみたいと思います😁
こんばんは🌜️
返信するぽよぽよさん😊
1000輪ひまわりの花がらが、我が家のもとうとう、132個になったよ🙌
もいさん、こんにちは😊
少しずつ気持ちが落ち着いてきたよ✨
ひまわりすごいやん❗
132輪ということは200輪まであと少し⁉️だね😁
そうそう、ひまわりちゃんのグラデーション、濃くなってきてない?
うちのは涼しくなってきたからかな?濃くなってきたんだけど…もいさんのはどう?
こんにちは🌱
ほんまや!
グラデーション、濃くなってる👀
気がつかなかった😅
200まで、まだまだや!
でも、頑張って咲いてくれてるから、まだまだ見守るよ🙆
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