今日は天気も良く、梅雨の晴れ間
明日はまた雨になりそうなので、今日の内に草むしりしよう
朝からやる気MAXです
首には保冷剤を巻いて、いざ…
奥のドクダミを引っこ抜くために、手前のアガパンサスの大きな鉢をどかし、中腰で作業し始めると…
いつもと違う腰の痛み
あれ〜? アイタタタ〜
いつもだったら、しばらく中腰で作業をしてると『う〜ん 腰痛い〜』トントン…
となり、背伸びしてまた作業に戻りますが
今日は 痛い痛い〜 腰伸ばせないよ〜
何かいつもと違うと思いつつも、引き続き裏庭へ…
もう草刈り鎌を支えにして、片手でむしってはゴミ袋に入れるという感じで小一時間程頑張りましたが、さすがに辛い
いつもの腰痛
大したことないよ〜
と、自分を誤魔化していましたが…
これは
ギッ〇〇腰?
今日は土曜日だから、明日は日曜日
整形外科に午前中に行かないと、午後更に酷くなっても月曜日までお休みだ〜
イテテテ…イテテテ…と言いながら、着替えて医者に行く事にしました
以前50肩で通った整形外科で、マッサージだけ受けよう!(めちゃ気持ち良かった)と思って行ったのに、
『久しぶりだから、診察からです。』と言われ (当たり前か〜)
レントゲンも撮られました。
診察は背骨の1番下がお腹側?にズレていて、『滑りほにゃらら〜ですね』とのこと(よくわからなかった)
でもまぁ、湿布を貼られ痛み止めを処方されて終わりだったので、大した事は無いようです
お目当てのマッサージは、『余計酷くなりますよ』と言われ無しでした〜
夕飯までに治るかなぁ
お弁当買って来てもらうかなぁ
『小さきものエリカカタバミツユクサの』
エリカ
ムラサキカタバミ
ツユクサ
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腰に痛みを感じたのね。
返信するぎっくり腰ではなかったのね。よかった。
大したことがなくてね。
湿布を貼って終わりね。私は、背骨に根が生えて上の骨とで根が絡んでいるそうです。ゴルフをやると捻るので傷みが出ます。なのでゴルフをやめました。勝手に背骨から根が出るのですね。
長年使ってると、おかしな骨に変型するのですね。
無理をしないで早く治してくださいね。腰痛が続くと大変ですから。
かんちゃん こんにちは
背骨から根が生えるんですか〜
骨も色々変形するみたいですね。
腰は一度伸ばせると楽なんですが、座っている状態から立ち上がったり、曲げたりすると痛みます
無理せず養生が大切ですね…
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