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2月4日の日記には、近隣の会館で行われている女子会の卓球に参加し始めたということを書きました。そもそも、そういうことをし始めたきっかけは、ボケ防止、体力低下防止があります。
園芸を始めたきっかけの1つにボケ防止もありましたが、私の経験からすると、園芸というのは「のろま」過ぎて頭の回転を速めるには(異論もあるでしょうが)あまり役に立ちません。むしろ、最近全国で進行中の高校の入試問題を解いていた方がはるかに役立ちます。そして、さらに役に立つのは、卓球、麻雀あたりでないでしょうか?今日は私の主催で卓球をやりました。卓球は「笑う」「運動する」点で効果的で、麻雀は、他の人の動向に注意を払って考えながら、常に指を動かしています。そしてハイキングは各地の植物を見ながら、インスピレーションを頂く。もっとも、このトライアングルが効果的かを測るには、1年ぐらいは見た方がよいかと思います。1年後の結果が書かれてなければ、しろりんのボケが進んでこのことを忘れているとお考え下さい。
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なるほど、ハイキングがどれだけ役に立つかは知りませんが・・特に植物が好きな人はゆっくり歩きますから・・卓球は有効なんじゃないでしょうか? 自分がトレーニングマシーンで運動しているのと違って、かなり一生懸命やるでしょうから。
返信するいや、卓球はいいですよ。打ち込んだり、ボールを拾ったり、日ごろやらない動作をしますし。打ち込んだり、逃したりすると素直に感情が出ます。単調なスポーツより、はるかにいいと思いますね。
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