血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④139日目(1234日目)となりました。
【朝食】
チーズトースト
...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の139日目(1234日目)となりました。
7時起床。
雨が降っています。...
早朝の曇り空から午後には雨となりました。
雨いいですね。
梅雨時は雨がしっかりと降って欲しいもので...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④138日目(1233日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜ジ...
山桃の時期です。
山桃大好きな花友爺さんを誘って山桃を採りに行きました。
かなり太くて大きな木でが...
①ピンクのカラー
一昨年隣のおばさんから頂いた球根。
今年はこんなに成長し開花してました。
②バラ ...
2012年6月24日に趣味園に登録してまる4年となりました。
孫の誕生日と同じで記憶しやすいです。...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の138日目(1233日目)となりました。
5時起床。
5時30分ウォーキ...
降り続いていた雨も午後には上がり良い天気となりました。
夜には少し欠けた月が見えていました。
今日...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④137日目(1232日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜ジ...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の137日目(1232日目)となりました。
4時30分起床。
本格的な雨が...
午前中は曇り空。
午後からシトシトと雨の日となりました。
今日の3枚は・・・
①飛び立つコサギ
曇り...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④136日目(1231日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜ジ...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の136日目(1231日目)となりました。
2時30分起床。
4時20分...
昨日から降り続いていた雨も午前10時頃にはあがりました。
午後には青空も出てきて暑い日となりました...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④135日目(1230日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜ジ...
今朝降っていた雨も10時頃には上がり・・・
午後には青空も見えるようになりました。
午後から鉢植え...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の135日目(1230日目)となりました。
2時30分起床。
外は雨。4...
今日の3枚は・・・
①アサガオ「風葉子(ふうようし)」
趣味園を始めた頃、趣味園の風葉子(ふうようし)...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④134日目(1229日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜ジュ...