夕方の5時頃、裏庭に行ってみたら薄暗い中にバラが咲いてました。
放置状態のバラは矢張り沢山は咲き...
数年前に浜を歩いていてハタミ貝を沢山拾ったことがありました。
毎日のように沢山採れてお隣さんにお...
数年前、忍野八海へ行った時に道の駅で買ったラッキョウの盆栽仕立て。
庭に放置してました。
花が咲...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤291日目(1751日)となりました。
1時30分起床。
5時浜にてウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑤290日目(1750日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
明太子パスタ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤290日目(1750日)となりました。
3時30分起床。
雨音が聞こえて...
窒素、リン、珪素と鉄粒子が海の森を作る。
森の伐採、川の護岸工事、・・・などで砂漠と化した海。
海...
昨日、浜で拾ってきた手の平大の流木。
エアプランツ・チランジアの置台に丁度良い。
ニスを塗る前に...
血糖値低減のための食事療法MS⑤289日目(1749日)となりました。
【朝食】
ごはん
鍋残り
牡蠣フライ、...
21号台風が持ってきた流木。
超大型の台風は高潮と大潮の満潮と重なり巨大な流木を浜を超えて堤防ま...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤289日目(1749日)となりました。
4時起床。
5時浜にてウォーキン...
血糖値低減のための食事療法MS⑤288日目(1748日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鶏唐揚げ、ミ...
今日は雲一つない快晴です。
昨日よりは幾分いいですが寒い日となってます。
裏庭でサザンカが咲いて...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤288日目(1748日)となりました。
3時30分起床。
5時浜にてウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑤287日目(1747日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキン、鯵フ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤287日目(1747日)となりました。
3時30分起床。
4時50分浜に...
血糖値低減のための食事療法MS⑤286日目(1746日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
キンピラ、プ...
昼食後、再び浜へ行きルアーフィッシングをしてきました。
青空に白い雲が綺麗。
風が強く波も立ちサ...
今日はJAに行き葉牡丹を買ってきました。
パンジーとビオラを植えた花壇に葉牡丹も植えました。
■髙...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤286日目(1746日)となりました。
2時30分起床。
4時50分浜に...