サクラ開花の季節がやって来ました。
日本の桜の名所で8割が染井吉野(ソメイヨシノ)らしいです。
染...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の45日目(1505日目)となりました。
6時30分起床。
7時ウォーキ...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤44日目(1504日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の44日目(1504日目)となりました。
5時起床。
5時30分ウォーキ...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤43日目(1503日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
天...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の43日目(1503日目)となりました。
早く目覚めたものの外では雨の音...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤42日目(1502日目)となりました。
【朝食】
カレーライス
ハ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の42日目(1502日目)となりました。
3時30分起床。
5時45分ウ...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤41日目(1501日目)となりました。
【朝食】
三色ごはん
味...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の41日目(1501日目)となりました。
6時起床。
6時20分ウォーキ...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤40日目(1500日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の40日目(1500日目)となりました。
4時起床。
5時50分河口公園...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤39日目(1499日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
玉...
久しぶりに裏庭に出て水遣り。
冬場放置されていた花たち。
水仙が咲き誇ってました。
去年の春に可...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の39日目(1499日目)となりました。
6時起床。
6時10分生ゴミ出...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤38日目(1498日目)となりました。
【朝食】
ハヤシライス
つ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤の38日目(1498日目)となりました。
5時30分起床。
6時浜にて...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS⑤37日目(1497日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
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遠州三山のひとつ「可睡斎」では3月31日までひなまつりが開催されています。
昨年、ひなまつりは見...
いつもウォーキングする河口公園は太田川と坊僧川の合流地点です。
この坊僧川の上流にかけて150本...