縁側から何気に庭を見たら木の陰に真っ赤な花がいっぱい。
あちこちに彼岸花が一気に咲き出してました...
1のゾロ目111111ゲットしました。
2のゾロ目ゲットは何年後。
②③波打ち際のミユビシギ
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥227日目(2052日)となりました。
3時30分起床。
4時30分小雨...
血糖値低減のための食事療法MS⑥226日目(2051日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキン唐揚げ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥226日目(2051日)となりました。
2時30分起床。
4時30分小雨...
血糖値低減のための食事療法MS⑥225日目(2050日)となりました。
【朝食】
カレーライス
春巻き、ハム
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥225日目(2050日)となりました。
2時起床。
4時浜にてウォーキン...
血糖値低減のための食事療法MS⑥224日目(2049日)となりました。
【朝食】
炊き込みごはん
味噌汁
チキ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥224日目(2049日)となりました。
2時30分起床。
4時10分浜に...
血糖値低減のための食事療法MS⑥223日目(2048日)となりました。
【朝食】
炊き込みごはん
豚汁
春巻き...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥223日目(2048日)となりました。
2時30分起床。
4時10分浜に...
血糖値低減のための食事療法MS⑥222日目(2047日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキン、コロ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥222日目(2047日)となりました。
3時起床。
4時10分浜にてウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑥221日目(2046日)となりました。
【朝食】
ごはん
春雨スープ
スパゲテ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥221日目(2046日)となりました。
3時起床。
4時10分霧雨~小雨...
血糖値低減のための食事療法MS⑥220日目(2045日)となりました。
【朝食】
ごはん
オニオン春雨スープ
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥220日目(2045日)となりました。
2時起床。
4時30分小雨ぱらつ...
血糖値低減のための食事療法MS⑥219日目(2044日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
すき焼き
ハム...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥219日目(2044日)となりました。
3時起床。
4時30分小雨ぱらつ...
血糖値低減のための食事療法MS⑥218日目(2043日)となりました。
【朝食】
カレーライス
ワカメ胡麻スー...