早朝ウォーキングで小動物と遭遇。
タヌキかと思いましたが帰宅後PCで写真を見て
鼻のあたりが白くなっ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨137日目(3057日目)となりました。
2時30分起床。
趣味園に登録し...
血糖値低減のための食事療法MS⑨136日目(3056日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鮭、鶏唐揚げ...
①コキア
②宿根ヒマワリ
③名前不明
スイカズラ、ハニーサックルに似た花ですが花木です。
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨136日目(3056日目)となりました。
2時30分起床。
4時30分ウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑨135日目(3055日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
春巻き、カボ...
久しぶりの朝焼けでした。
朝焼けの中に鉄塔がある風景を撮ってみました。
■趣味園「鉄塔倶楽部」コミ...
この時期になると田圃の稲の根本近くにジャンボタニシの卵が見られるようになります。
ピンク色でブチブ...
①ルドベキアとアジサイ
②ミソハギ
③名前不明
ハブランサス・ロブスタス
別名:レインリリー、ゼフィラ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨135日目(3055日目)となりました。
2時30分起床。
4時30分ウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑨134日目(3054日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
赤魚、ウィン...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨134日目(3054日目)となりました。
1時30分起床。
4時30分ウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑨133日目(3053日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
金目鯛干物、...
大賀ハスの茎が伸びてきました。
雨上がりのハスの葉の水滴が綺麗です。3枚目
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨133日目(3053日目)となりました。
2時起床。
5時ウォーキング開始...
血糖値低減のための食事療法MS⑨132日目(3052日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
餃子、春巻き...
今日は一日雨となりました。
雨の中で咲くノウゼンカズラ。
蕾も沢山付いてます。