血糖値低減のためのウォーキングMS③の195日目(924日目)となりました。
6時に目覚めたものの起きれず...
血糖値低減のためのウォーキングMS③の167日目(896日目)となりました。
5時起床。
5時30分久しぶり...
今日は夏日みたいに暑い日となりました。
朝水遣りしても昼過ぎには乾いてしまいます。
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スーパーで売られている筍はモウソウタケの筍ですが・・・
この時期はハチコウの筍(淡竹)も旬らしいで...
河沿いの堤防を歩いていると色々な花が雑草の如く咲いています。
最も多くて目に付くものはホシアサガオ...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の51日目です。
5時30分起床。
6時10分浜にてウォーキン...
今朝の浜のウォーキングの後、防砂林に赤いものが目に付いたので防砂林の中にある遊歩道を散歩してきま...
今朝のウォーキングはかなり歩きました。
4時間35分の最後の1キロはヘロヘロでした。
往路はま...
ここ数日暑い日が続いていて庭の花は汚くなっています。
葉も萎れたり枯れたりしていて目も当てられませ...
昨年、趣味園の方に頂いた種が発芽しております。
ルコウソウと白花カワラナデシコなどです。 ...
血糖値低減のためのウォーキングも103日目となりました。
昨日の日中は暑いくらいでしたが今朝は肌...
冬仕度で室内へ入れられない花たちも寒空の下で
けなげに咲いてくれています。
アジサ...
今年もこれで最後か。淡いピンク色のカワラナデシコと高砂ユリ
トウガラシとピンク色...
先月、海岸へ行き防砂林を散歩している時に
カワラナデシコが咲いていました。
花が咲いてない苗を...
美女撫子(ビジョナデシコ)の種があったので
鉢に種まきしておきました。
そして毎日、水遣りして成...
砂浜を歩いた後、防砂林の遊歩道を少し歩いてきました。
時折、松林を抜ける風が汗をかいた肌に心地よ...