血糖値低減のための食事療法MS⑫34日目(4041日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ウィンナ、...
土曜日に入ってもらった同じメンバー3人で残りの庭木バッサリをしてもらってます。
家内は仕事なので義...
血糖値低減のための食事療法MS⑫31日目(4038日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
トンカツ、...
フィルムカメラ時代のオールドレンズ。
TOKINA 80-200mm F4.5通し 50%オフの税込み385円
LEDライトで...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫11日目(4018日目)となりました。
3時起床。
6時30分ウォーキ...
早朝、散歩道の河津桜
曇り空を背景に撮影。
■Easy Listening
パーシー・フェイス、マントヴァーニ...
血糖値低減のための食事療法⑫3日目(4010日目)となりました。
【朝食】
ごはん
うどん
鮭、鶏唐揚げ、...
今日は循環器科9時30分と内分泌科10時に外来通院の日。
今日は凄い混みようでした。
予約時間より...
オールドレンズで逆光撮影する場合、フレアやゴーストが発生しやすくなります。
オールドレンズ MINOLT...
立春の早朝
雨上りの散歩道
時折小雨ぱらつく中
モッコウバラの枝に並ぶ水滴
半円の中に映り込む風景
表...
寒かったり暖かかったりと老体には厳しい季節です。
日中陽がさしているとポカポカと春めいては来ていま...
血糖値低減のための食事療法⑪350日目(4004日目)となりました。
【朝食】
雑炊
味噌汁
目玉焼き、ウィン...
血糖値低減のための食事療法⑪349日目(4003日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ハム、卵焼き、...
血糖値低減のための食事療法⑪341日目(3995日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
春巻き、焼売、...
①枇杷の花
②ヒイラギモクセイ
③名前不明
■Bach - Partitas Nos. 1,2,3,4,5,6 BWV 825~830
Piano: ...
2013年発売のコンデジ PENTAX MX1。
コンデジと言ってもボディーは真鍮製でずっしりと重いです。
当時...
ウォーキングを初めてから3台目のカメラ(ネオ一眼)
NIKON COOLPIX P600 60倍ズーム(マクロ、24-14440mm...
血糖値低減のための食事療法⑪338日目(3992日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鮭、チキンカツ...
血糖値低減のための食事療法⑪337日目(3991日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鶏唐揚げ、切り...
前の日記「曇りガラスの向こう・・・」で曇ったレンズの屋外撮影をしてみましたがフレア発生や今一ピン...