血糖値低減のための食事療法もMS②104日目となりました。
朝食
シラスご飯
鮭、卵焼き、エンドウ...
嵐に負けた花、そして嵐にも負けずに咲き進んだ花。
嵐に勝った花と蝶。
カンパニュ...
夜半から朝にかけて大嵐でした。
庭の鉢は倒されバラの首は折れ枝も垂れたりしています。
午後になり...
瓢箪の種を水に浸けておいて全部の種(10個)が沈んだので種蒔きしました。
京都でのオフ会でのりた...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の104日目です。
2時30分起床。
大雨と強風の夜となっていま...
夜中になり大雨。
かなり強い風も吹いてます。
朝になっても収まりそうもない。
夜が明けて庭を見ると鉢...