はっきりしない曇天の一日となりました。
今日の3枚は・・・
①田圃の中の一本松
むかしむかしこのあ...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④144日目(1239日目)となりました。
【朝食】
ごはん
トマト...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の144日目(1239日目)となりました。
1時30分起床。
明るくなる...
日は一日シトシトと雨が降ってました。
ヤブ蚊にさされながらの水遣りをしなくても良いのでありがたい...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④143日目(1238日目)となりました。
【朝食】
ごはん
トマト...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の143日目(1238日目)となりました。
4時起床。
4時30分ウォー...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の143日目(1238日目)となりました。
4時起床。
4時30分ウォー...
今日は一日雨となりました。
今日の3枚は・・・
①信楽焼の壺
京都オフ会の時に宇治駅近くの骨董屋で...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④142日目(1237日目)となりました。
【朝食】
ごはん
トマト...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の142日目(1237日目)となりました。
5時起床。
昨日から雨が降り続...
先日からユリが倒れて開花を始めてました。
今朝は雨の中で更に倒れていたので切って
花瓶にさしまし...
今朝の朝焼けは幻想的で素晴らしかったです。
今日の3枚は・・・
今朝の朝焼けから
①昭和のノスタル...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④141日目(1236日目)となりました。
【朝食】
ごはん
トマト...
先日、山桃を採りに行ったお宅にウォーキングの際に寄ってみました。
①大粒の山桃の絨毯
②株元がとに...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の141日目(1236日目)となりました。
4時20分起床。飛び起きまし...
今日の3枚は・・・
①夜明け前の消防署
昨日は夜明け前に近くで火災がありました。
24時間待機中の消...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④140日目(1235日目)となりました。
【朝食】
トースト
トマト...
早朝ウォーキングで堤防を歩いていると・・・
田圃の畦道に何か小動物を咥えたキツネ発見。
農道にも1...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の140日目(1235日目)となりました。
1時30分起床。
4時ウォー...
今日の3枚は・・・
①ランタナ
②コサギ(白鷺)の飛翔
③水辺の風景
今日7月10日の参議院選挙の投票...